SEKRET ŻYCIA W RÓWNOWADZE – Warsztaty w Poznaniu – 26.9.2020 r.

790

Sekret życia w równowadze to kurs, który pomoże Tobie wejść w kontakt z tym co czujesz. Kontakt z uczuciami pozwala na życie w zgodzie ze sobą, uczucia to nasz wewnętrzny przewodnik.

Kategoria: Tag:

12 w magazynie

Czym są warsztaty Sekret życia w równowadze?

Sekret życia w równowadze to warsztaty, które pomogą Tobie wejść w kontakt z tym co czujesz. Kontakt z uczuciami pozwala na życie w zgodzie ze sobą, uczucia to nasz wewnętrzny przewodnik.

Jeżeli jesteś osobą która nie wie co czuje, ma problem z podejmowaniem decyzji, zanim to nastąpi spędza długie godziny, a czasami dni na rozważeniu wszystkich opcji. Ma problemy z otwartym komunikowaniem tego co czuje i często zgadza się na pewne rzeczy ponieważ nie potrafi powiedzieć NIE lub TAK. A może jesteś kimś kto na rozum wie, że związek/sytuacja w której się znajdujesz jest bardzo krzywdząca dla Ciebie i pomimo tego nie potrafisz nic z tym zrobić, nie widzisz żadnego rozwiązania dla siebie i drogi wyjścia?

Doświadczanie i wyrażanie emocji to integralna część naszego życia. Jednak dla wielu ludzi emocje są czymś tajemniczym i trudnym do wyrażania w sposób konstruktywny. Ten kurs da Ci informacje i praktyczne sposoby na to jak wprowadzić emocje do Twojego życia, tak aby budować zdrowe i wartościowe relacje.

Od dziesięciu lat jestem poszukiwaczem prawdy, moja przygoda zaczęła się od chęci pomocy sobie, później przyszedł czas na pracę z ludźmi i prowadzenie ich w swojej przemianie. Dziś wyruszam w świat z warsztatami, które są kwintesencją moich doświadczeń i wiedzy.

Podczas warsztatów Sekret życia w równowadze pomogę Ci odnaleźć drogę do…
– wzorców z dzieciństwa związanych z wyrażaniem uczuć, te wzorce są powodem dla którego wpadasz w mechanizmy obronne
– mechanizmów obronnych, które blokują Cię przed kontaktem z tym co czujesz – dam Ci narzędzia do pracy z nimi
– swojego ciała, w którym odnajdziesz wszystkie emocje, których nie mogłaś/nie mogłeś wyrazić
– tego co zrobić z tym co czujesz tak, aby dało to Tobie wewnętrzną siłę i świadomość tego kim jesteś
– Twoich granic
– brania siebie poważnie
– dbania o swoje potrzeby, pragnienia i marzenia
– wyrażania siebie, mówienia TAK kiedy czujesz tak i NIE kiedy czujesz nie.

Możesz zbudować swoją wewnętrzną siłę i wartość, która pozwoli Tobie żyć w zgodzie ze sobą, bez umniejszania sobie i zadowalania innych.

Warsztaty odbędą się w Poznaniu 26.9.2020r.(sobota), w godzinach od 10-18. Przewidziana jest także przerwa na wspólny lunch, który jest już wliczony w cenę.

Jeśli potrzebujesz więcej informacji na temat warsztatów, znajdziesz je pod tym linkiem: Kliknij tutaj 🙂